Kebanyakan orang beranggapan bahwa introvert adalah pribadi yang sedikit bicara, berbeda dengan ekstrovert yang mudah mengungkapkan emosi dan pemikiran mereka secara verbal.
Namun pada dasarnya, perbedaan kepribadian berasal dari cara mereka mendapatkan energi: introvert mendapatkan energi dari dalam diri mereka dengan cara menyendiri, ekstrovert mendapatkan stimulus melalui dunia luar. Lantas apakah benar kepribadian introvert kesulitan berkomunikasi?
Dilansir dari Educativo: Jurnal Pendidikan mengenai kepribadian introvert para remaja, pribadi introvert sering terlihat pasif dan jarang memperlihatkan emosi dengan ekspresi wajah, ternyata justru memiliki cara tersendiri dalam mengendalikan emosi di hadapan orang lain.
Ini karena sifatnya yang membutuhkan ruang untuk menyendiri, terdapat miskonsepsi sehingga seringkali mereka dipandang tidak pandai bersosialisasi. Kenyataannya, Introvert memiliki kemampuan berkomunikasi dan seorang pendengar yang sangat baik loh!
Baca Juga: Terlanjur Oversharing? Coba 4 Tips Ini Biar Nggak Kejadian Lagi!
Hasil Penelitian
The Power of Introverts, salah satu TED talk tahun 2012 karya Susan Cain membahas hasil penelitiannya bahwa 30-50% karyawan ditempat kerja adalah seorang introvert. Ciri-ciri klasik introvert yaitu menjadi pendengar yang baik, pemikir yang mendalam, dan seseorang yang menaruh fokus kepada orang lain. Tanpa disadari pribadi introvert seringkali diabaikan dan dipandang sebelah mata.
Namun kemudian, hal menarik terjadi selama lebih dari dua tahun terakhir ketika pekerjaan banyak dilakukan secara remote, introvert menjadi apa yang dibutuhkan di tempat kerja: memiliki kemampuan berpikir analitis, berempati tinggi, dan pandai berkomunikasi dalam membentuk hubungan pribadi.
Tips meningkatkan skill komunikasi
Terlepas dari stigma kepribadian introvert yang keliru, yuk simak cara meningkatkan skill komunikasi!
Pelajari Body Language
Bahasa tubuh ketika berkomunikasi memperlihatkan bagaimana seseorang menguasai lawan bicaranya. Tampilkan ekspresi wajah yang ceria dengan posisi tubuh tegak sehingga menunjukkan kepercayaan diri ketika sedang berkomunikasi dengan orang lain.
Hindari Ketakutan Berlebihan
Kebanyakan seorang introvert menghabiskan banyak waktu untuk berpikir risiko terburuk ketika akan memulai pembicaraan. Jangan terlalu dipikirkan! Hilangkan pikiran negatif dan mulailah dengan pembicaraan ringan dan alami sehingga suasana akan mencair dengan sendirinya.
Jadi Diri Sendiri
Tidak perlu keluar dari rasa nyaman dalam berkomunikasi. Tetaplah menjadi pendengar yang baik dengan cara mengajukan pertanyaan seputar lawan bicara. Dengan memperlihatkan ketertarikan terhadap cerita lawan bicara, suasana percakapan menjadi nyaman dan topik akan mengalir dengan sendirinya.
Berani Menyatakan Pendapat
Salah satu cara untuk meningkatkan kepercayaan diri yang paling efektif adalah dengan melawan rasa malu untuk berbicara didepan umum. Alih-alih berpikir akan dipandang sebelah mata, lebih baik mencoba untuk berani menyampaikan pendapat ketika ada kesempatan!
Baca Juga: Gen Z Indonesia Krisis Mental Health, Simak Tips Ini biar Tetap Waras!
Sebagai seorang introvert, kita harus percaya dengan kemampuan dan terus melakukan pengembangan diri. Yang terpenting, terus coba hal baru dan asah skill komunikasi untuk meningkatkan kepercayaan diri dan membuka peluang menuju kesuksesan!